“你是人间的四月天，笑声点亮了四面风，轻灵在春的光焰中交舞着变换。” 
    2017年4月29日，在这最美四月天的早晨，由我会东部片区倡议并发起的“乐享生活，关爱健康”春季第一跑活动在浦东世纪公园开跑。此次活动受到了会员们的积极响应，会员及部分家属志愿者共30余人参加了此次活动。 

    早上6:30，旭日初升，“运动员”及志愿者们却已早早的抵达指定集合点，女生们虽来不及化妆，但天生丽质的她们依然是最靓丽的风景。人马齐备之后，我会会员刘志新带领大家做了充分的热身准备活动。此次活动分为三个项目：慢跑、慢走和自行车骑行。自行车团队兼负后勤工作，每个车筐里都准备了饮用水和急用药品以备不时之需。
    7:00活动正式，三个团队同时出发。参加慢跑的选手健步如飞、你追我赶；慢走的选手则谈笑风生、气定神闲；骑行的更是悠哉悠哉，享受美景。由于准备的充分，并没有出现伤病情况，于是负责后勤的骑行小分队变成了抓拍小分队，用相机、手机记录下了大家每一个精彩瞬间。

 
    陆续抵达终点后，大家又做了“瑜伽”般的专业拉伸作为调整，酸爽程度更是溢于言表。随后在健康美味的早餐后此次活动圆满结束。

 
    在这座竞争激烈远离家乡的城市中，龙江人，就像白杨一样坚强地挺立着。会挽雕弓如满月，望西北，射天狼，是我们强悍的性格使然；但面对生活和工作的压力，也要注意调节和释放，再耀眼的孤星也不能点亮整个夜空。常相聚，一起璀璨人生，让骄阳失色！